為了緩解長(zhǎng)時(shí)間疫情封校情況下學(xué)生的心理壓力，確保學(xué)生身心全面健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的心理素質(zhì)，2022年5月16日，由警察系“悅心”班主任工作室組織的“放飛心靈，播撒快樂”心理健康月系列活動(dòng)之手工DIY在1號(hào)教學(xué)樓團(tuán)體心理咨詢室成功開展，2020級(jí)以及2021級(jí)各班心理委員均參與此次活動(dòng)。

此次培訓(xùn)課以DIY長(zhǎng)氣球?yàn)橹饕獌?nèi)容，各班級(jí)心理委員自主動(dòng)手，創(chuàng)造各式各樣的氣球作品。在動(dòng)手操作的同時(shí)，每個(gè)人也結(jié)合自身實(shí)際情況，分享班級(jí)同學(xué)存在的壓力問題，其余人認(rèn)真傾聽，積極提出建議以及實(shí)際的解決辦法，現(xiàn)場(chǎng)氣氛火熱融洽，活動(dòng)充實(shí)有趣。

本次心理委員培訓(xùn)課在心理委員們和作品的合影中落下了帷幕，通過這次活動(dòng)，警察系各班心理委員學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我情緒以及如何幫助同學(xué)釋放壓力，營(yíng)造了濃厚的健康教育氛圍，提高了大學(xué)生心理防護(hù)意識(shí)和能力。（文：尹從潔）